Libro del personal trainer

Libro del personal trainer

EAN:
9788480195515
Año de edición:
Materia
AUTOAYUDA
ISBN:
978-84-8019-551-5
Páginas:
282
Encuadernación:
TAPA BLANDA O BOLSILLO
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
210
Alto:
275
Disponibilidad:
No disponible
Colección:
ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

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