La vida nos brinda muchas oportunidades para ser felices, y una de ellas nos llega a través del perdón. Este libro ofrece las claves para perdonar a quien nos ha herido ?lo cual no significa necesariamente reconciliarse?, y para perdonarse a uno mismo por los errores cometidos ?para lo que debemos aceptarnos Ãntegramente con todas nuestras debilidades y fortalezas. Aprenderemos a poner en valor las emociones más difÃciles, a entenderlas como parte de la vida y a gestionarlas adecuadamente para liberarnos del sufrimiento. Solo asà podremos continuar con nuestro camino con plenitud y dignidad, libres y optimistas.
