Ets dels que menges cada dia de táper O dels que t'agradaria fer-ho peró no saps com organitzar-te Tant si ets d'un grup o de l'altre, L'hora del táper es convertirá sens dubte en una eina imprescindible a l'hora de preparar les teves carmanyoles. A la primera part del llibre s'ofereix el decáleg básic del bon ætaperista', amb consells per planificar els menús, per calcular bé les quantitats d'aliments, per evitar els tápers avorrits... Perqué, en definitiva, a més de constituir un estalvi molt important per a l'economia familiar, els tápers ajuden a menjar de manera saludable.
